YOGA DE LA FEMME

Je suis Neyla et je suis professeure de Hatha Yoga et Yoga de la Femme. J'ai suivi une formation à Paris en présentiel de 250h. J'ai découvert le yoga lorsque je vivais en Italie et ça a été le coup de foudre, j'ai compris que c'était ce qui m'était destiné. Avant de me former, j'utilisais surtout le yoga lorsque j'avais des problèmes de santé ou des douleurs physiques. 

Descriptif des disciplines enseignées : J'enseigne le Yoga de la Femme à Eden Studio. C'est une pratique complète qui s'inspire de plusieurs types de yoga (Hatha Yoga, Yoga du visage, Yoga des Hormones, Yin Yoga et Restorative Yoga). La méthode incite à stimuler les différents organes, chakras et canaux énergétiques pour trouver son équilibre énergétique. Elle mélange la médecine chinoise et les fondements des disciplines indiennes.

Le Yoga de la Femme, permet de vous reconnecter à votre féminité, à votre douceur, à votre bien-être émotionnelle, psychologique ou physique ce qui est bénéfique pour les femmes, qui, aujourd'hui développent plus une énergie yang, de force, de puissance et de courage.

Le Yoga de le Femme aura des effets positifs sur votre système hormonale (règles douloureuses, syndrome prémenstruel, pré et post ménopause, aussi durant la ménopause, problèmes d'infertilité, etc...) et sur le développement ou l'acceptation de votre féminité et de votre bien-être en tant que femme en général.

C'est un yoga doux, vous vous rendrez compte durant votre pratique que vous pouvez réellement lâcher prise.